"Für ein fittes Immunsystem" heißt das neue Sachbuch von Dr. Christine Hutterer und der Stiftung Warentest. Dieses Buch hilft Abwehrkräfte zu mobilisieren um damit für mehr Gesundheit und Energie zu sorgen, stark gegen Viren und Infekte zu werden was in der heutigen Zeit wieder umso wichtiger erscheint, denn die Medien sind voll von den verschiedenen Krankheiten die die Krankenhäuser überfüllen. Der Immunbooster wird mittels dem richtigen Bewegungsprogramm das Immunsystem effektiv stärken und somit mehr Achtsamkeit zu innerem Wohlbefinden und neuen Kraftquellen schenken. Es sind hierbei keine wirklich neuen Erkenntnisse und es sind schlicht auch Dinge die man irgendwie schon kennt und mal gehört hat, dass sie nun niedergeschrieben sind, ist dabei nicht schlecht - für diejenigen die es brauchen. Ich vergebe für das Buch vier von fünf Sternen.