"Gefangen und frei", ein wunderbarer Titel, wo doch viele von uns sich "frei und gefangen" fühlen. Gefangen in ihren Gewohnheiten, gefangen in ihren Vorurteilen und Denkmustern, gefangen in einem inneren Käfig. Bereits hier wird deutlich, worin der Kern des Buches liegt.
Der Autor beschreibt eine gar nicht mal ungewöhnliche Lebensgeschichte eines seit seiner Jugend im Todestrakt sitzenden Mannes in den USA. Der unschuldig zum Tode Verurteilte lernt nicht nur zu überleben mittels buddhistischer Praktiken, insbesondere der Meditation, sondern entwickelt eine ganz neue Sicht auf sein vergangenes und sein derzeitiges Leben.
Nebenbei erfahren wir viel über den Alltag und die Lebenswirklichkeit im Gefängnis.
Es ist ein ehrliches und offenes Buch, es fällt leicht, sich mit den Ängsten und Gefühlen des Mannes zu identifizieren. Mehr noch, ich kann viele Anregungen und Denkanstöße mitnehmen aus diesem Buch für mein eigenes Leben in "Freiheit".
Der Autor beschreibt eine gar nicht mal ungewöhnliche Lebensgeschichte eines seit seiner Jugend im Todestrakt sitzenden Mannes in den USA. Der unschuldig zum Tode Verurteilte lernt nicht nur zu überleben mittels buddhistischer Praktiken, insbesondere der Meditation, sondern entwickelt eine ganz neue Sicht auf sein vergangenes und sein derzeitiges Leben.
Nebenbei erfahren wir viel über den Alltag und die Lebenswirklichkeit im Gefängnis.
Es ist ein ehrliches und offenes Buch, es fällt leicht, sich mit den Ängsten und Gefühlen des Mannes zu identifizieren. Mehr noch, ich kann viele Anregungen und Denkanstöße mitnehmen aus diesem Buch für mein eigenes Leben in "Freiheit".