Die Mischung macht's. Mir gefällt es super, dass dieses Buch nicht nur Rezepte enthält, sondern noch unglaublich viele spannende Zusatzinformationen. So bekommt man unglaublich viel zu gesunder Ernährung vermittelt. Die Aufteilung nach Monaten in den unterschiedlichen Farben, finde ich super ansprechend.