Bunt, modern und ansprechend kommt dieses Kochbuch daher. Clever an den Monaten orientiert, zeigt es so saisonale Produkte auf, die den Körper entgiften, stärken und gesund erhalten sollen. In jedem Monat steht dabei ein anderes Heldenteam zur Verfügung, welches durch frisches Faktenwissen und passende Methoden unterstützt wird. So schafft man vielleicht wirklich eine gesunde Ernährung über das Jahr. Besonders gut ist es auch, dass die Vorteile der einzelnen Gemüse oder Obsthelden aufgezeigt und somit die Rezepte sinnvoll gemacht werden. Die Gerichte scheinen auch gut im (Arbeits-)Alltag integrierbar, da sie zeitsparend aufbereitet wurden und zuzubereiten sind. Wirklich ein Buch für die Bibliothek fürs Leben.