Wer seinem Körper etwas Gutes tun möchte und sich viele Gedanken um die richtige Ernährung macht, der ist mit "Gesund essen durchs Jahr" gut bedient. Themen wie Fasten oder Vitamine werden hier großzügig angesprochen ohne zu maßregeln, sondern eher als Angebot. Ich mag vor allem die Rezepte, die sehr kreativ und ansprechend bebildert sind.