Besonders zu den jetzigen Zeiten der Wirtschaftskrise wird es immer wichtiger, sich eine Konstante beizubehalten oder erst zu errichten. Gesunde Ernährung bietet sich hier natürlich an. Ein wertvolles Buch als Anleitung zu haben, ist etwas sehr wichtiges. Deshalb freue ich mich auf wissenschaftliche Erklärungen und leckere und gesunde Rezepte.