eingehende, vielfältige Erklärungen; leckere, interessante Rezepte

Mir gefällt die Mischung von Rezepten und die einleuchtenden Erklärungen der vielfältigen Themen. Zumindest soweit die Auswahl der drei Monate erahnen lässt werden in diesem "Kochbuch" sehr nützliche Gesundheitstips bzw. -ratschläge erteilt.
Die Kombination davon finde ich spannend und würde mich gerne weiter in die Seiten vertiefen.