Das Buch cover in ansprechend gestaltet. Das Buch lad ein in die Welt des gesunden Essens einzutauchen. Es ist sehr übersichtlich und nachvollziehbar aufgeteilt. In dem Buch findet man gute Tips und Anregungen sich gesund zu ernähren und den Kreislauf des Jahres dabei zu beachten. Auch die Bilder und Rezepte sind passend ausgesucht.