Ein sehr gut illustriertes und spannendes Buch mit interessanten Informationen und Rezepten rund um eine gesunde und ausgewogene Ernährung das ganze Jahr hindurch.
Auf einen Blick sieht man, welche Lebensmittel zu welchem Monat passen und kriegt auch passende Rezepte geliefert.
Dazu kriegt man auch wertvolle Tipps zur Ernährung und einem positiven Lebensgefühl. Echt informativ und schön gestaltet!
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