Das Cover ist leider sehr typisch für die Ernährungs-Thematik. Dafür hat mich der Inhalt und die Idee umso mehr angesprochen. Ich habe bisher noch nie ein Buch gesehen, in dem das Thema Ernährung und Gesundheit in die 12 Monate des Jahres unterteilt wurden und kann mir gut vorstellen, dass das sehr hilfreich ist um konstante Erfolge zu vermitteln.
Da ich mich privat auch so viel mit Gesundheit beschäftige, scheint dieses Buch sehr hilfreich um for allem einen guten Überblick über saisonale Produkte und Themen wie Fasten für Anfänger zu bekommen.
Da ich mich privat auch so viel mit Gesundheit beschäftige, scheint dieses Buch sehr hilfreich um for allem einen guten Überblick über saisonale Produkte und Themen wie Fasten für Anfänger zu bekommen.