Die Idee des Buches finde ich schon mal sehr gut. Oft bieten die verschiedenen Monate unterschiedliches Obst und Gemüse. Dieses Buch gibt einem sehr gute Tipps und Rezepte für jeden Monat. Es gibt aber auch so viel anderes wissenswertes in diesen Buch wie die Thematik des entgiften. Bin auf jeden hab neugierig was für meinen Monat Oktober so drinnen stehen wird.