Toller Jahresbegleiter für die gesunde Ernährung

Voller Stern Voller Stern Voller Stern Voller Stern Voller Stern
buchleserin Avatar

Von

Das Cover ist gut gewählt und passt wunderbar zum Thema Gesund essen durchs Jahr. Obst und Gemüse nach Farben sortiert passend zu den Jahreszeiten.
Die Leseprobe startet nach der Einleitung mit dem Thema Fasten. Ein Vergleich - Fastenmethoden auf einen Blick. Jede Menge Infos über das Fasten. Alles ist sehr übersichtlich, auch die Rezepte. Auch die Vitamine im Überblick. Das gefällt mir, auf einen Blick hat man Infos und kann vergleichen. Das Kochbuch gefällt mir jetzt schon richtig gut, obwohl ich noch gar nicht alle Rezepte kenne. Toller Jahresbegleiter für die gesunde Ernährung.