In diesem Buch mit dem Titel "Gesund essen durchs Jahr" wird jeden Monat ein Gesundheitsthema in den Vordergrund gestellt. Interessant finde ich, dass es zum Beispiel Tipps gibt, wie man im Frühjahr fasten und im Herbst hingegen sein Immunsystem stärken kann. Für mich ein tolles Buch, das ich gerne vorablesen würde.