Umdenken, wenn man weis wie!

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little_booktown Avatar

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Ansprechendes Cover - im Regenbogen gehalten!
Ich selber habe vor ein halben Jahr angefangen meine Ernährung umzustellen, für meine Gesundheit und um meinen Partner zu unterstützen des nach einem Herzinfakt nun besser auf sich achten muss. Gerade was seine Zukünftige Ernährung angeht. Ich suche aktuell nach Werken die helfen einen Überblick zu bekommen und ein Buch das aufzeigt was wann und wie zu verwenden ist, darf nciht fehlen.
Ich würde gerne mehr erfahren und lesen. Und finde das beim Gräfe und Unzer Verlag erscheinende Buch von Sarah Schockes sehr interessant!