Das Buch sieht von außen nicht nur ansprechend aus, sondern hält auch innen was es verspricht. Die verschiedenen Erklärungen zum Thema fasten waren sehr interessant und hilfreich. Auch was man genau im jeweiligen Monat essen sollte, gefällt mir sehr gut. Das Interview war auch sehr informativ. Die Gerichte sehen alle sehr lecker aus. Gut finde ich, dass auch gleich die Zeitangaben mitgeschrieben wurden. Das Rhababer-Quark-Gratin ist auf jeden Fall mal etwas anderes.