In der Einleitung des Buches erzählt der Autor seine persönliche Geschichte. Hierbei geht es in erster Linie auf die Unterschiede zwischen Triggern und Glimmern ein. Obwohl er die Einleitung autobiografisch beginnt, so sind bereits hier einige Verweise für fundierte, weiterführende Informationen zu finden, was für ein gut recherchiertes Sachbuch spricht.