Ein inspirierendes Buch, das zeigt, wie wir kleine positive Momente bewusst wahrnehmen können. Bernhard Tewes erklärt verständlich, was „Glimmer“ sind und wie sie helfen, Stress und negative Emotionen auszugleichen. Besonders die praktischen Übungen machen Lust, das Gelernte direkt auszuprobieren. Ein lesenswertes Buch für mehr Leichtigkeit im Alltag.