Unsere Generation befasst sich viel mehr mit der Persönlichkeitsentwicklung, was schmerzhaft und heilend zugleich ist. Alte Muster werden gesehen, verstanden und geheilt. Aber der Autor betont es hier sehr deutlich, viele betrachten meist die Trigger Punkte. Die Punkte in deinem Alltag, die dich in negative Verhaltensweisen bringen. Und ja, absolut ist das wichtig, es hilft dir, deinen Schmerz zu sehen, zu fühlen und letztendlich zu heilen. Aber wie so oft im Leben konzentrieren wir uns viel zu wenig auf die guten Dinge im Leben. Die schönen Momente. Die Momente die uns Halt, Sicherheit und Geborgenheit geben. Oder wie wir es hier nennen die Glimmer momente. Der Einstieg ins Buch war schon gefüllt mit so vielen wichtigen Punkten. Ich bin gespannt wie es weitergeht und wie viel mehr man hier noch lernen kann.