Positive Psychologie mit Tiefgang

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josephine5 Avatar

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Ich muss sagen, dieser Ratgeber hat mich neugierig gemacht! Obwohl es schon viele Bücher über positives Denken gibt, habe ich bei "Der Glimmer-Moment" das Gefühl, hier einen interessanten und frischen Ansatz zu finden, der sich auf die kleinen, positiven Dinge im Alltag konzentriert.

Der Ansatz, diese kleinen Momente als subtile "Trigger" für positive Gefühle zu nutzen, leuchtet mir ein und erinnert mich an Dankbarkeitsrituale. Ich möchte unbedingt mehr über die "3E-Formel (Erkenntnis, Einsicht und Entschluss)" erfahren und bin gespannt, welche konkreten Schritte das Buch vorschlägt, um mit kleinen Dingen mein Wohlbefinden zu verbessern.

Der Schreibstil ist anschaulich und verständlich. Ich finde die inhaltliche Botschaft extrem wichtig und relevant.

Auch wenn das Layout für mich persönlich an manchen Stellen etwas textlastig wirkte, ist die inhaltliche Qualität so vielversprechend, dass ich dem Buch unbedingt eine Chance geben möchte.