„Glimmer“ von Bernhard Tewes befasst sich mit der Wirkung positiver Reize im Alltag. Anstatt den Fokus auf Stressoren zu legen, beschreibt der Autor, wie kleine, oft unbemerkte Momente Ruhe, Sicherheit und Wohlbefinden fördern können.
Das Buch vermittelt psychologische Grundlagen zu Triggern und Glimmern in verständlicher Form und bietet praxisnahe Übungen zur Anwendung im Alltag. Der Schreibstil ist klar und strukturiert, die Inhalte sind wissenschaftlich fundiert und ohne esoterische Bezüge dargestellt.
„Glimmer“ bietet realistische Ansätze, um Achtsamkeit und positive Wahrnehmung im täglichen Leben zu stärken.
Das Buch vermittelt psychologische Grundlagen zu Triggern und Glimmern in verständlicher Form und bietet praxisnahe Übungen zur Anwendung im Alltag. Der Schreibstil ist klar und strukturiert, die Inhalte sind wissenschaftlich fundiert und ohne esoterische Bezüge dargestellt.
„Glimmer“ bietet realistische Ansätze, um Achtsamkeit und positive Wahrnehmung im täglichen Leben zu stärken.