Psychologie zum Anfassen

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annatine Avatar

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Schon die ersten Seiten haben mich sofort gepackt. Besonders gut gelungen ist die klare und persönliche Sprache. Ich fühle mich direkt angesprochen und mitgenommen auf eine Reise, die nicht nur theoretisch bleibt, sondern sehr praxisnah wirkt. Spannend finde ich den Gegensatz zwischen Trigger und Glimmer, der nicht nur sprachlich, sondern auch psychologisch erklärt wird. Die Verbindung zu wissenschaftlichen Grundlagen wie der Polyvagal-Theorie regt zum Nachdenken an. Was mich besonders neugierig macht, sind die angekündigten Übungen und die Fallgeschichten: Ich möchte unbedingt erfahren, wie sich Glimmer-Momente konkret in den Alltag integrieren lassen und welche Veränderungen dadurch möglich sind. Ich mag es sehr gerne, wenn psychologische Konstrukte und Erkenntnisse für alle verständlich und spannend aufbereitet werden, was bereits in der Leseprobe gut gelungen ist.
Das Buchcover gefällt mir sehr gut. Tolle Farben, modern und das Versprühen und Wachsen der positiven Trigger wird direkt ersichtlich.