Die Leseprobe macht neugierig: Bernhard Tewes zeigt, dass es neben den negativen „Triggern“ auch ihr positives Gegenstück gibt – die sogenannten Glimmer. Das sind kleine, oft übersehene Momente von Sicherheit, Ruhe oder Freude, die unserem Alltag Leichtigkeit geben können.
Der Autor erklärt das Konzept verständlich und ohne Fachjargon, untermauert es mit psychologischen Erkenntnissen und bietet einfache Übungen, um Glimmer bewusster wahrzunehmen.
Sein Ton ist empathisch und klar.
Die Leseprobe vermittelt Hoffnung und Lust, genauer hinzuschauen, wo im eigenen Leben bereits kleine Lichtmomente warten.
Der Autor erklärt das Konzept verständlich und ohne Fachjargon, untermauert es mit psychologischen Erkenntnissen und bietet einfache Übungen, um Glimmer bewusster wahrzunehmen.
Sein Ton ist empathisch und klar.
Die Leseprobe vermittelt Hoffnung und Lust, genauer hinzuschauen, wo im eigenen Leben bereits kleine Lichtmomente warten.