Positive Momente bewusst wahrnehmen

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syzygy Avatar

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Der Titel lässt einen bereits neugierig werden. Der Glimmer ist das positive Gegenstück zum Trigger. Während Trigger bekannter sind, hat man von Glimmern bisher noch kaum etwas gehört. Der Begriff beschreibt die positiven Momente im Leben. Wir lassen sie viel zu oft einfach vorbeiziehen. Dabei sollten wir sie besser bewusst wahrnehmen und in uns aufsaugen.

Der Autor gewährt uns tiefe Einblicke in seine eigene Geschichte. Dies macht die ganze Thematik etwas nahbarer. Außerdem gestaltet er den Ratgeber sehr praxisnah: Er gibt den Leser*innen Übungen und Tipps an die Hand. Somit wird man dazu eingeladen, sein eigenes Leben zu reflektieren und zu überlegen, was man besser machen könnte.

Die Gestaltung ist schlicht gehalten. Einzig an Kapitelanfängen setzt sich das Thema mit den Punkten vom Buchcover fort.

Ich konnte definitiv einiges für mich mitnehmen.