"Glimmer – Die neue Psychologie der positiven Trigger" hat mich sofort angesprochen, weil es einen neuen Blick auf das Thema Emotionen wirft. Bernhard Tewes zeigt eindrücklich, dass es nicht nur negative Auslöser, sondern auch kleine, oft übersehene positive Impulse im Alltag gibt, die unser Wohlbefinden stärken können. Besonders gefallen hat mir, wie verständlich er wissenschaftliche Erkenntnisse erklärt und sie mit praktischen Übungen verbindet. Viele seiner Anregungen lassen sich direkt umsetzen und laden dazu ein, bewusster auf die kleinen Lichtmomente zu achten.
Manchmal wiederholen sich die Gedanken etwas, doch die Grundidee bleibt inspirierend: Wir können lernen, die Welt anders wahrzunehmen – freundlicher, heller und ruhiger. Ein motivierendes Buch, das Hoffnung schenkt und zum Ausprobieren anregt.
Manchmal wiederholen sich die Gedanken etwas, doch die Grundidee bleibt inspirierend: Wir können lernen, die Welt anders wahrzunehmen – freundlicher, heller und ruhiger. Ein motivierendes Buch, das Hoffnung schenkt und zum Ausprobieren anregt.