Es läuft einem das Wasser im Munde zusammen ...

... wenn man die Food-Fotos betrachtet. Der Markt für Ernährungsratgeber und Kochbücher scheint momentan überflutet hinsichtlich gesunder Ernährung und Bio-Food, veganem und vegetarischem Essen,... Ich finde, dass dieses Buch hier auf angenehme Weise heraussticht, da es verdeutlicht, dass Ernährungs-Unverträglichkeiten erkannt werden sollen. Zudem ist die Autorin Kosmopolitin und kann auf internationale Erfahrungen und Tipps zurückgreifen. Die Rezepte sind kategorisiert, die Fotos sehen sehr ansprechend aus, am liebsten würde ich sofort alles zubereiten. Toll finde ich, dass es nicht nur um das Essen gehen, sondern ein ganzheitlicher Ansatz verfolgt und somit auch auf Sport und Entspannung eingegangen wird. Bewegung gehört auch zu einem gesunden Leben!