Die gezeigten Rezepte finde ich zum Großteil sehr interessant. Vieles davon hat man schon in der Küche stehen. Da ich mich schon länger mit laktosefreier, fructosefreier und glutenfreier Ernährung auseinandersetze für meine Familie und mich wollte, wäre das wirklich der perfekte Einstieg.