Ja, ich bin die absolute Zielgruppe für dieses Buch - Mitte 50 und mittendrin.... Deshalb würde ich mich unsagbar über dieses Buch freuen! Die Vorschau, vor allem die allgemeinen Gesundheitsinfos zu Beginn des Buches, gefallen mir unheimlich gut und machen Hoffnung, mit den Tips von Anastasia den schlaflosen, hitzigen Nächten ein Schnippchen zu schlagen!:-)