Für jeden etwas dabei
Allein schon das Cover ist wirklich ansprechend. Die Autorin, Medizinjournalistin und Moderatorin Vera Cordes wirkt auf diesem sehr frisch und innovativ – sie ist ja nun auch seit mehr als 20 Jahren das Gesicht des erfolgreichen Gesundheitsmagazins VISITE im NDR-Fernsehen und somit eine echte Koryphäe auf ihrem Gebiet und das strahlt sie irgendwie auch optisch aus, finde ich.
Sie wirkt durch dieses Bild allein schon sympathisch und irgendwie auch bereits ein Stück weit glaubhaft. Da ist nichts Aufgesetztes, man möchte ihr einfach glauben, was sie erzählt.
Auf 168 Seiten bekommt der Leser/die Leserin ganz gute Tipps zur Selbsthilfe, d.h. wie man Einiges ganz gut VOR Heranziehen der modernen Medizin selbst lindern kann, z. Bsp. gibt es einen kleinen Trick mit dem Bauchnabel,der heftige Rückenschmerzen lindern soll u.ä..
Frau Cordes hat hier Tipps von Expertinnen und Experten zusammengestellt und diese auch selbst ausprobiert, was ich sehr gut finde, denn sonst hätte sie diese meiner Meinung nach auch wohl kaum glaubhaft präsentieren bzw. ernsthaft beurteilen können...
Ihr "Best of" hilft aber auch beim Gesundbleiben. Warum Essen vom Vortag oft gesünder ist und weshalb wir geistig fitter bleiben, wenn wir im Alltag Fehler machen, das sind nur zwei von zahlreichen Anregungen, die bei jedem Herz und Hirn,
Laune und Lebensqualität verbessern können.
Hier ist wirklich für jeden etwas dabei und da die „Wehwehchen“ im täglichen Leben immer mehr zunehmen, lohnt sich dieses Buch meiner Meinung nach schon, auch wenn es mit € 17,99 für 168 Seiten nicht wirklich günstig ist, aber das ist bei Sachbüchern ja meistens der Fall (also wenig Seiten für relativ viel Geld)...
Allein schon das Cover ist wirklich ansprechend. Die Autorin, Medizinjournalistin und Moderatorin Vera Cordes wirkt auf diesem sehr frisch und innovativ – sie ist ja nun auch seit mehr als 20 Jahren das Gesicht des erfolgreichen Gesundheitsmagazins VISITE im NDR-Fernsehen und somit eine echte Koryphäe auf ihrem Gebiet und das strahlt sie irgendwie auch optisch aus, finde ich.
Sie wirkt durch dieses Bild allein schon sympathisch und irgendwie auch bereits ein Stück weit glaubhaft. Da ist nichts Aufgesetztes, man möchte ihr einfach glauben, was sie erzählt.
Auf 168 Seiten bekommt der Leser/die Leserin ganz gute Tipps zur Selbsthilfe, d.h. wie man Einiges ganz gut VOR Heranziehen der modernen Medizin selbst lindern kann, z. Bsp. gibt es einen kleinen Trick mit dem Bauchnabel,der heftige Rückenschmerzen lindern soll u.ä..
Frau Cordes hat hier Tipps von Expertinnen und Experten zusammengestellt und diese auch selbst ausprobiert, was ich sehr gut finde, denn sonst hätte sie diese meiner Meinung nach auch wohl kaum glaubhaft präsentieren bzw. ernsthaft beurteilen können...
Ihr "Best of" hilft aber auch beim Gesundbleiben. Warum Essen vom Vortag oft gesünder ist und weshalb wir geistig fitter bleiben, wenn wir im Alltag Fehler machen, das sind nur zwei von zahlreichen Anregungen, die bei jedem Herz und Hirn,
Laune und Lebensqualität verbessern können.
Hier ist wirklich für jeden etwas dabei und da die „Wehwehchen“ im täglichen Leben immer mehr zunehmen, lohnt sich dieses Buch meiner Meinung nach schon, auch wenn es mit € 17,99 für 168 Seiten nicht wirklich günstig ist, aber das ist bei Sachbüchern ja meistens der Fall (also wenig Seiten für relativ viel Geld)...