unterhaltsamer Gesundheitsratgeber

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petra-silie Avatar

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Vera Cordes kennt der gesundheitsbewusste Mitbürger bereits aus dem " Gesundheitsmagazin " Visite" im TV.
Ihr kleines Büchlein "Ich hätte da was für sie" ist ein sehr unterhaltsamer Ratgeber rund um das Thema Gesundheit.
Unterteilt in den Rubriken...bei körperlichen Beschwerden, ... für Kopf und Seele und ... zum Vorbeugen und Wissen bekommt man viele Tipps und erfährt erstaunliche Tricks, die sehr informativ sind und erstaunlich einfach umzusetzen sind.
Alle Tipps und Tricks sind natürlich auch von Frau Cordes selbst erprobt.
Hier habe ich vieles erfahren, was mich staunen lies. Beispielsweise die Tatsache, dass der Verzehr von Äpfeln zu einer Fettleber führen kann. Oder auch der Tipp bei bei nächtlichen Muskelkrämpfen Gurkenwasser zu trinken.
Nicht alles wäre was für mich, wie zum Beispiel ein Schlingentrainer im Wohnzimmer.