Ich fand das Cover und die Leseprobe initial sehr ansprechend. Obwohl ich eigentlich kein Leser von Selbsthilfebüchern bin habe ich mich entschlossen dem Buch, vor allem aufgrund der überzeugenden Leseprobe, eine Chance zu geben. Insgesamt würde ich das Buch weiterempfehlen, wenn man Selbsthilfebüchern gegenüber offen ist. Ich persönlich würde es nicht nochmal lesen, was aber nichts mit dem Buch an sich zu tun hat. Es ist gut geschrieben und die Theorien werden an vielen anschaulichen Fallbeispielen verdeutlicht. Nicht allem stimme ich zu. Teilweise werden zwischenmenschliche Beziehungen sehr vereinfach dargestellt. Eine Beziehung ist meiner Meinung nach mehr als ein Machtkampf. Es kann jedoch sicherlich Menschen in ausweglosen Situation helfen die Orientierung wieder zu erlangen, wenn man für so etwas offen ist.