Einen Versuch sollte es wert sein

Vermutlich kennt jeder den inneren Schweinehund. Man hat schon ach so viel probiert und nichts durchgehalten. Jetzt gibt es also wieder einen neuen Ratgeber, der dabei helfen soll fit zu werden. Positiv in der Leseprobe zu sehen ist, dass auch Hintergründe erörtert werden und sich nicht ausschließlich Übungen finden. Neben Arbeit und dualem Studium bleibt mir keine Zeit für Fitnessstudio oder ähnliches, so dass ich auf der Suche nach dem perfekten Ausgleich im sportlichen Bereich bin. Die Einführung zum Buch hört sich vielversprechend an, so dass ich sicher bin, dass man es auf jeden Fall einmal damit probieren sollte. Inwiefern es wirklich praxistauglich ist und in welchen Bereichen es tatsächlich unterstützt, kann und wird sich erst nach Durchführung zeigen.