Ich mach dich fit

Das Buch Ich mach dich fit, klingt sehr interessant, da es einem verschiedene Übungen nahe bringt, die ohne jegliche nötigen Fitnessgeräte ausgeführt werden können, aber trotzdem sehr effektiv sein sollen. Besonders gut gefallen mir auch die verschiedenen Tests, die man zu Anfang bewältigen muss, um das für sich passende Level zu finden.