Puh... das hört sich anstrengend an

... aber ich würde es gerne probieren. Ich möchte schon länger etwas machen, aber der innere Schweinehund... und wenn ich jetzt überall etwas für meine Fitness tun kann, dann wird es hoffentlich einfacher den inneren Schweinehund zu besiegen und 15 Minuten am Tag sollten doch eigentlich machbar sein. Das Wichtige hier scheint ja die Regelmässigkeit zu sein und da sehe ich so ein wenig das Problem. Trotz allem möchte ich es gerne versuchen und dieses Buch könnte mir dabei helfen. Und wenn ich noch ein wenig fitter werde dadurch, dann hat das Buch sich mehr als gelohnt.