Winkarm und Reithose ade!

Sie muss es wissen. Und so beschreibt sie absolut glaubwürdig ihr Konzept und dessen „Gewicht“ für ein gesünderes Leben. Fit werden und bleiben stehen im Vordergrund, nicht das Abnehmen. Sie unterteilt ihre ausführlich beschriebenen Übungen in verschiedene Schwierigkeitslevel und Altersgruppen. Ob 15 Minuten sportliche Betätigung tatsächlich ausreichen, bleibt abzuwarten. Probieren wir es aus! - Nachdem wir uns durch ihre Mini-Autobiographie und die langatmige, zu viele Seiten füllende Einführung gekämpft haben. Letztendlich unterscheidet sich dieses Buch kaum von bereits erschienenen, es wurde eben diesmal von einem Promi geschrieben.