Dieses Kochbuch vermittelt Spaß am Essen, ohne Einschränkungen und erhobenen Zeigefinger. Man bekommt gute Tipps zu guten Essen, wie man Rezepte für sich anpassen kann und was so richtig lecker ist. Die Bilder machen Appetit auf mehr und die Rezepte sind anschaulich beschrieben.