Für ein positives Mindset

Bei dem Buch "Lebe deine weibliche Energie" handelt es sich um einen Ratgeber, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Der Fokus liegt dabei auf den weiblichen Besonderheiten, so wird bspw auch das Thema "Hochsensibilität" angesprochen. Für die Praxis werden Tipps gegeben, wie bspw die Ausübung von Yoga, u.a., wobei vor allem ein positives Mindset aufgebaut werden soll. Das Cover ist ansprechend und ästhetisch gestaltet, fällt von der Farbkombination jedoch ins Klischeehafte. Mich würde interessieren, welche Wirkung die vorgeschlagenen Ratschläge haben.