Ich weiß nicht, ob ich mit dem Buch sehr viel anfangen kann. Irgendwie weiß man ja, was einem gut tut und was nicht. Im Alltag befolgt man das aber eben nicht oder nur sehr selten. Na ja, aber vielleicht hat das Buch doch noch ein paar gute Tips auf Lager. Das Cover gefällt mir nicht besonders, aber die Bilder im Innenteil sind zum Teil sehr schön.