Das Buch Cover unser Titel haben mich total angesprochen. Die beiden Autorin haben ein wundervolles Buch verfasst. Mit einfachen Übungen, Ritualen oder die Möglichkeit selber Öle herzustellen findet man eine Vielzahl von Möglichkeiten seinen Körper zu entspannen. Oder sich einfach was GUTES zu tun. Ich werde dieses Buch nicht mehr weglegen. Es hat mich total in den Bann gezogen. Super erklärt finde ich auch die Entspannung- und Jogaübungen! Ich finde es ist für jede Frau geeignet. Ein Buch was man nicht einfach nur liest, sondern man erarbeitet es. Es gibt einem kraft und bringt einem einen Einblick in seinen Körper oder besser gesagt was man seinem Körper und der Seele gutes tunen kann. Ich bin hin und weg und ganz es nur 100 prozentig weiter empfehlen. Es ist sehr schön geschrieben und die Kapitel sind auch sehr gut eingeteilt. Ich gebe dem Buch volle Punktzahl!