Die beiden Autorinnen haben ein ganz wunderbares Buch geschaffen, aus dem man bzw. Frau sich aus einer großen Auswahl an "Tools" genau das raus suchen kann, was für einen persönlich am Besten passt. Eine einmalige Gelegenheit, sich selbst besser kennen zu lernen!
Ob mit sportlichem Yoga, entspannter Meditation, fernöstlichem Qigong oder duftenden Aroma-Ölen: es ist wirklich für jeden etwas dabei. Alles sehr gut erklärt und einfach nachvollziehbar - und auch für thematische Einsteigerinnen problemlos umsetzbar. Ich bin wirklich begeistert und habe das Buch auch schon mehrfach im Freundes- und Bekanntenkreis weiterempfehlen können. Der Schreibstil ist sehr entspannt und die hilfreichen Bilder und Illustrationen vervollständigen das Gesamtkonzept des Buches ganz wunderbar. Ich bin gnadenlos begeistert - danke!
Ob mit sportlichem Yoga, entspannter Meditation, fernöstlichem Qigong oder duftenden Aroma-Ölen: es ist wirklich für jeden etwas dabei. Alles sehr gut erklärt und einfach nachvollziehbar - und auch für thematische Einsteigerinnen problemlos umsetzbar. Ich bin wirklich begeistert und habe das Buch auch schon mehrfach im Freundes- und Bekanntenkreis weiterempfehlen können. Der Schreibstil ist sehr entspannt und die hilfreichen Bilder und Illustrationen vervollständigen das Gesamtkonzept des Buches ganz wunderbar. Ich bin gnadenlos begeistert - danke!