Das ist genau das Buch das ich gesucht habe.
Ich bin momentan dabei meine Ernährung umzustellen.
"Lebensmitteln, die nicht nur lecker sind, sondern meine Gesundheit und Stimmung positiv beeinflussen. " Das klingt schon mal super.
Das 21-Tage-Programm ist auf alle Fälle machbar. Und dann sollte es auf Dauer durchzuziehen sein. Mir ist schon klar, dass auch dieses Programm eine gewisse Konsequenz fordert. Von nix, kommt nix. Ich würde mich gerne der Herausforderung stellen.
Ich bin momentan dabei meine Ernährung umzustellen.
"Lebensmitteln, die nicht nur lecker sind, sondern meine Gesundheit und Stimmung positiv beeinflussen. " Das klingt schon mal super.
Das 21-Tage-Programm ist auf alle Fälle machbar. Und dann sollte es auf Dauer durchzuziehen sein. Mir ist schon klar, dass auch dieses Programm eine gewisse Konsequenz fordert. Von nix, kommt nix. Ich würde mich gerne der Herausforderung stellen.