Hör auf Dich und Deine Bedürfnisse!!!

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scirocco987 Avatar

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Ehrlich gesagt, war meine erste Idee: Klasse - ein neues Kochbuch zum Abnehmen.

Wenn man aber sich mit der Leseprobe genauer beschäftigt, kommt man zu dem Schluss: Stimmt! Eigentlich ist das Hauptproblem bei Diäten der innere Kampf mit dem Körper.

Nicht so bei Eva Fischer Buch: Höre auf Dich! - Lautet die Devise. Und so ist es nicht verwunderlich, dass man leckere Glücklichmacher-Rezepte findet.

Für mich ist dieser Ansatz super!!!

Ein tolles Ernährungsbuch....