Life Changing Food soll den Körper auf vielfältige Weise verändern, Gewichtsverlust ermöglichen, die Ausdauer und Konzentration erhöhen und das Immunsystem stärken. Eva Ficher möchte mit ihrem Buch den Lesern in 21 Tagen dabei helfen, ihre Ernährung zu verändern und ein positiveres Körpergefühl zu erlangen.
Die Rezepte im Buch klingen alle sehr lecker und machen Lust auf etwas neues. Sie sind gut beschrieben und bildlich sehr schön dargestellt. Auch die Erklärungen und Beschreibungen von Life Changing Food klingen nachvollziehbar und interessant. In 21 Tagen hat man viele Möglichkeiten, tolle Rezepte auszuprobieren. Ich finde das Konzept interessant und würde mich freuen es lesen zu dürfen.
Die Rezepte im Buch klingen alle sehr lecker und machen Lust auf etwas neues. Sie sind gut beschrieben und bildlich sehr schön dargestellt. Auch die Erklärungen und Beschreibungen von Life Changing Food klingen nachvollziehbar und interessant. In 21 Tagen hat man viele Möglichkeiten, tolle Rezepte auszuprobieren. Ich finde das Konzept interessant und würde mich freuen es lesen zu dürfen.