Ich bin nicht restlos überzeugt von einem Buch, dass mir zum wiederholten Male erklären will, dass ich in kurzer Zeit schlank und gesund werde mit der dort vorgestellten Ernährung. Das hatten wir alles schon mal. Unabhängig von „Anpreisungen“ allerdings überzeugt es mit interessanten Rezepten und schönen Fotos dazu. Also „normales“ Kochbuch beurteile ich es mit gut.