Ein sehr ansprechendes, verlockendes und schön gestaltet Buch mit vielen leckeren Rezepten für eine vitalstoffreiche und unkomplizierte Ernährung. Die einzelnen Rezepte dazu sind gut und einfach erklärt, übersichtlich gestaltet und auch mit hilfreichen Tipps bei Unverträglichkeiten oder wenn man die vegetarische Variante vorzieht und selbst für den Kochlaien einfach nachvollziehbar.
Wäre definitiv ein Versuch Wert, in 21 Tagen seine Ernährung etwas umzustellen!
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