Dr. med. Sheila de Liz macht in ihrem Buch Light my Fire Schluss mit den Mythen über nachlassende Lust im Alter. Mit Offenheit und Humor erklärt sie wie Lust wirklich funktioniert. Besonders beeindruckend ist, wie offen sie über Lust, Veränderungen im Alter und hormonelle Einflüsse spricht. Der Schreibstil ist unterhaltsam und informativ.
Das Buch ist in 3 Teile gegliedert. (You can't start a fire without the spark, Total Eclipse of the Parts und Sexual Healing). Hier hätte ich mir deutsche Überschriften gewünscht. Im Inhaltsverzeichnis werden die einzelnen Themen übersichtlich aufgelistet.
Für mich war das Thema Hormon-Ersatztherapie besonders interessant. Die Autorin ist eine absolute Verfechterin der HRT und empfiehlt sie den Frauen lebenslang. Außerdem wird erklärt, warum auch für Frauen Testosteron wichtig ist.
Im letzten Teil gibt es praktische Tipps wie man langfristige Beziehungen wieder in Schwung bringt.
Ein lesenswertes Buch für Frauen ab 50 Jahren.
Das Buch ist in 3 Teile gegliedert. (You can't start a fire without the spark, Total Eclipse of the Parts und Sexual Healing). Hier hätte ich mir deutsche Überschriften gewünscht. Im Inhaltsverzeichnis werden die einzelnen Themen übersichtlich aufgelistet.
Für mich war das Thema Hormon-Ersatztherapie besonders interessant. Die Autorin ist eine absolute Verfechterin der HRT und empfiehlt sie den Frauen lebenslang. Außerdem wird erklärt, warum auch für Frauen Testosteron wichtig ist.
Im letzten Teil gibt es praktische Tipps wie man langfristige Beziehungen wieder in Schwung bringt.
Ein lesenswertes Buch für Frauen ab 50 Jahren.