Das Buchcover ist ansprechend. Gesunde Ernährung, die Spaß macht und schmeckt. Mir gefällt die Mischung aus Theoretischen Überlegungen zu gesunder Ernährung und der Praxisteil mit Rezepten aus allen Kategorien. Ich besitze bereits ein Kochbuch von Johann Lafer und schätze seinen Geschmack sehr. Die Gerichte nachzukochen und gleichzeitig mehr Wissen zu gesunder Ernährung zu erhalten reizt mich sehr.