Diese Rezeptebuch ist perfekt für mich. Seit einiger Zeit befasse ich mich damit, auf gesündere Ernährung zu achten und gesunde Lebensmittel auf meinen Essensplan zu notieren. Das tägliche Mittagessen wurde bereits durch verschiedene Salate ersetzt, in die man perfekt gesunde Zutaten packen kann wie Hülsenfrüchte, Gemüse und verschiedene Kerne, Sprossen und Samen.
In diesem Buch würde ich weitere Ideen finden, die man auch fürs Frühstück oder Abendessen anwenden kann.
In diesem Buch würde ich weitere Ideen finden, die man auch fürs Frühstück oder Abendessen anwenden kann.