Die Kombination aus meinem Lieblingskoch Johann Lafer (den ich sogar schon mal persönlich getroffen habe) und Matthias Riedl von den Ernährungsdocs ist einfach grandios. Da ich von den Ernährungsdocs nach Möglichkeit keine Folge verpasse und daran bin, meine Ernährung nachhaltig umzustellen, bietet dieses Buch nicht nur einen informativen und motivierenden Theorieteil, sondern vor allem vielversprechende Gerichte zum Nachkochen! Ich würde mich sehr über das Buch freuen!