Die Kombination aus Ernährungstipps und gesunden Rezepten finde ich klasse! Sowas habe ich bisher noch nirgends gefunden. Das Cover finde ich auch passend gestaltet.
Toll finde ich, dass erklärt wird, wie man sich gesund ernährt, jedoch nicht verzichten muss. Oftmals impliziert eine gesunde Ernährung Verzicht und wenig Genuss. Schön, dass das Buch genau hier ansetzt. So fällt es einem leichter, sich gesund zu ernähren. Außerdem finde ich gut, dass man in der Leseprobe schon einige Rezepte sieht. Das macht Lust auf mehr!
Toll finde ich, dass erklärt wird, wie man sich gesund ernährt, jedoch nicht verzichten muss. Oftmals impliziert eine gesunde Ernährung Verzicht und wenig Genuss. Schön, dass das Buch genau hier ansetzt. So fällt es einem leichter, sich gesund zu ernähren. Außerdem finde ich gut, dass man in der Leseprobe schon einige Rezepte sieht. Das macht Lust auf mehr!