Ich bin kein so großer Fan von gesunden Kochbüchern, denn es geht meist um den Verzicht auf Dinge, die man sehr gerne isst. All das soll es in diesem Buch nicht geben und dieses Versprechen wird auch in den Rezepten, die man in dem kleinen Einblick sieht gut eingehalten. Ich fand die Einleitung richtig sympatisch, weil sie den Menschen aus der Seele spricht und irgendwie sehr persönlich wirkt. Mir hat die Leseprobe richtig gut gefallen und die Rezepte sehen wirklich vielversprechend aus und auch machbar, nicht zu schwer und nicht zu lange.